Certaines captures montrent l’interface japonaise. Les libellés peuvent varier selon la version de l’application.
Créer un exercice
Dans Aujourd’hui, touchez +, nommez l’exercice et choisissez la partie du corps. Vous pouvez ajouter des précisions ou une photo. Validez avec Ajouter et vérifiez la nouvelle fiche.
Enregistrer une séance
Lorsque vous avez terminé, touchez la fiche correspondante. La séance est ajoutée à l’historique. Si vous avez touché par erreur, choisissez immédiatement Annuler.
Sauvegarder vos données
Dans Paramètres, ouvrez la gestion des données pour exporter une sauvegarde avant toute restauration. L’import ajoute les données sans dupliquer les identifiants déjà présents.